0 留言 / 由 田 老闆發表於

材料:

台灣頂級仿鮑魚片 300克

雞胸肉      200克

蘆筍       3至4條

白飯       2碗

雞蛋       2隻

        20克

 

調味料:

生抽       2湯匙

 

醃料(雞胸肉):

生抽       1湯匙

紹興酒      1湯匙

        半茶匙

胡椒粉      半茶匙

生粉       1茶匙

 

做法:

  1. 蘆筍切成小段、雞胸肉和仿鮑片切粒,備用;
  2. 雞胸肉粒用醃料醃約5分鐘;
  3. 預備鑊子燒熱油,放入雞胸肉粒炒至半熟,盛起備用;
  4. 使用原鑊,加入仿鮑粒和蘆筍快炒,盛起備用;
  5. 再使用原鑊加入白飯略炒一會,倒入雞蛋與白飯混合;
  6. 然後先加入雞胸肉粒炒勻,再加入仿鮑粒和蘆筍炒勻,並加入生抽調味炒勻;
  7. 最後盛起上碟,將蔥切粒灑上炒飯裝飾,完成。

台灣頂級仿鮑魚片 300g [解凍即食]

https://www.aquablue.hk/collections/shellfish-sashimi/products/taiwan-abalone-slice-300g

 

材料:

台灣頂級仿鮑魚片 300克

雞胸肉      200克

蘆筍       3至4條

白飯       2碗

雞蛋       2隻

        20克

 

調味料:

生抽       2湯匙

 

醃料(雞胸肉):

生抽       1湯匙

紹興酒      1湯匙

        半茶匙

胡椒粉      半茶匙

生粉       1茶匙

 

做法:

  1. 蘆筍切成小段、雞胸肉和仿鮑片切粒,備用;
  2. 雞胸肉粒用醃料醃約5分鐘;
  3. 預備鑊子燒熱油,放入雞胸肉粒炒至半熟,盛起備用;
  4. 使用原鑊,加入仿鮑粒和蘆筍快炒,盛起備用;
  5. 再使用原鑊加入白飯略炒一會,倒入雞蛋與白飯混合;
  6. 然後先加入雞胸肉粒炒勻,再加入仿鮑粒和蘆筍炒勻,並加入生抽調味炒勻;
  7. 最後盛起上碟,將蔥切粒灑上炒飯裝飾,完成。

台灣頂級仿鮑魚片 300g [解凍即食]

https://www.aquablue.hk/collections/shellfish-sashimi/products/taiwan-abalone-slice-300g

 

0 留言

留言

所有意見發佈前會先被審核